Очиститка организма

как очистить организмСкопление токсинов и шлаков, которые попадают в наш организм с продуктами питания, засоренным воздухом, водой, причиняют немало вреда. По утверждению медиков, именно они нередко являются причиной появления головных болей, аллергии, снижения иммунитета, синдрома хронической усталости, ожирения и т.д. Поэтому требуется проводить регулярное очищение организма.

Перед тем, как приступить непосредственно к очищению, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом и терапевтом. Существует целый ряд противопоказаний, среди которых сердечнососудистые заболевания, инфекции, гепатит, сахарный диабет, астма и др. Нельзя проводить очищения во время беременности, обострений хронических заболеваний.

Проводить эту важную процедуру необходимо в строгой последовательности. Первоначально требуется очистить кишечник. Именно в нем скапливаются канцерогены, нитраты, соли тяжелых металлов. В очищении применяются клизмы, для которых используется кипяченая вода, в которую добавляется лимонный сок (1 столовая ложка сока на литр воды). Всего для клизмы нужно брать 2 литра воды.

Очищение кишечника проводится в течение месяца. В первую неделю клизму нужно делать каждый день, во вторую – через день, в третью – через два дня, потом 1 раз в неделю. Убить гнилостные бактерии поможет чеснок. В первую неделю очищения сразу после пробуждения необходимо съедать один зубчик.

После кишечника нужно приступать к очищению печени. Сначала необходимо подготовить организм, перейти на вегетарианскую диету, одновременно пить много сока свекольно-яблочного, смешанного в соотношении 1:5 и делать клизмы.

В день чистки натощак нужно выпить 250 мл негазированной минеральной воды, положить на область печени грелку и полежать полчаса. Затем сделать клизму, выпить свекольно-яблочный сок, съесть легкий завтрак. Через два часа после вегетарианского обеда лечь, положить на область печени грелку и до вечера не снимать ее. В 19 часов приготовить стакан оливкового масла и лимонного сока и каждую четверть часа выпивать чайную ложку масла, запивать соком.
здоровое питание

Следующий этап – очищение почек. Для этого используется смесь соков для которой используется по стакану свекольного и свекольного, пол-литра морковного. Такой коктейль нужно пить несколько дней, до того, как моча станет прозрачной.

После очищения организма включатся естественные процессы своевременного удаления шлаков и токсинов. Достаточно будет вести правильный образ жизни, чтобы не допускать зашлакованности. Стоит обратиться в Корал Клаб, где можно найти здоровые продукты, рекомендации по здоровому образу жизни, единомышленников.


Fatal error: Class 'Get_links' not found in /home/agatrid/cvti.kiev.ua/www/wp-content/themes/kvito4ka/comments.php on line 3