Как похудеть перед Новым Годом?

1Новый год уже не за горами, поэтому стоит начать обдумывать свой праздничный наряд. Хорошо, если у вас отличная фигура, поэтому вы сможете позволить себе любое платье, при этом будете выглядеть просто потрясающе. Но, к сожалению, не все девушки могут похвастаться телом в идеальном состоянии. Все же если у вас есть желание побороться, тогда следующие советы вам наверняка пригодятся. Ну что, поехали.

Если до нового года остались не больше двух недель, тогда можно сесть на диету. Хорошо, что на сегодняшний день их есть столько, что каждый, даже самый требовательный в пище человек, сможет выбрать что-либо для себя, чтобы такие дни проходили менее стрессово.

Еще один способ – это устроить себе и организму разгрузочные дни. Особенно эффективно делать это не позже чем за два-три дня до праздника, иначе рискуете пострадать уже во время мероприятия. Организму будет тяжело справиться с огромным количеством пищи сразу после голодания, поэтому существует огромная вероятность, что он даст сбой.

Возвращаемся к традициям – идем в баню. В этом случае она поможет не только очистить себя от всего ненужного, что надо бы оставить в прошедшем году, но и даст возможность оставить там парочку вторую лишних килограммов. А если воспользоваться еще и медом, можно не только убрать лишний вес, но и подарить настоящий праздник для вашей кожи.

2Можно также использовать домашнее обертывание. Конечно, больше результатов будет в том случае, если процедуру проводить регулярно. Но и такое единичное выполнение поможет вывести из организма лишнюю жидкость, что немного уменьшает объемы.

Если у вас достаточно средств, тогда канун нового года – это самый подходящий момент подарить себе радость и отправиться в СПА салон. Там можно будет подобрать ту процедуру, которая придется вам по душе, например, то же обертывание или антицеллюлитный массаж. Так одним махом вы сможете расслабиться и привести тело в нужную форму.

Употребляйте много жидкости, особенно за полчаса до приема пищи. Это урегулирует обменные процессы и будет способствовать выведению из организма различных токсинов.

Постарайтесь как можно больше увеличить физические нагрузки на организм, но все это в пределах разумного, чтобы не получить травму или еще чего-либо. Откажитесь на время от консервов и сладостей, а также ограничьте употребление мучных продуктов.

Такими способами можно немного похудеть накануне нового года.


Fatal error: Class 'Get_links' not found in /home/agatrid/cvti.kiev.ua/www/wp-content/themes/kvito4ka/comments.php on line 3