Фолиевая кислота при беременности

фолиевая кислота

фолиевая кислота

Фолиевая кислота – один из важнейших элементов, необходимых для жизнедеятельности человека. Ее недостаток наблюдается у людей достаточно часто. Такое явление приводит к серьезным ухудшениям состояния. Особенно важно обеспечивать ее достаточное поступление во время беременности, когда необходимо сохранять здоровье матери и ребенка.

При небольшом дефиците фолиевой кислоты, это практически не влияет на состояние, но, если он становится значительным, могут наблюдаться такие симптомы, как чрезмерная усталость, раздражительность, снижение аппетита, рвота, диарея. Кроме того, происходят нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, появляются сбои в работе нервной, сердечнососудистой и иммунной систем. Возможен даже летальный исход.

Фолиевая кислота при благоприятном состоянии кишечной микрофлоры вырабатывается в организме человека.

Но, этого количества для жизнедеятельности недостаточно, поэтому необходимо обеспечить ее поступление с продуктами питания.

Важна фолиевая кислота при беременности не только для женщины, она нужна и малышу. В формировании плаценты фолиевая кислота принимает активное участие. Ее недостаточное количество может привести к плацентарной недостаточности, что провоцирует выкидыш. Требуется фолиевая кислота и для развития эмбриона, так как она нужна для деления клеток, образования составляющих крови.

продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты

продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты

Особенно важно достаточное количество фолиевой кислоты при  формировании нервной трубки ребенка. Дефицит витамина В9 может привести к задержке умственного развития, появлению уродств, гидроцефалии. Наблюдаются в таких случаях и выкидыши, рождаются мертвые дети.

У будущей мамы при недостаточном количестве фолиевой кислоты может наблюдаться депрессия, появляются боли в ногах, токсикозы.

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, введите ваше имя

Ваше имя *

Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты

Электронная почта *

Введите свое сообщение

Квитка © 2018 Все права защищены