Диабет — профилактика с юного возраста

Диабет - профилактика с юного возраста

Диабет — профилактика с юного возраста

Официальная медицина отрицает возможность предупреждения диабета, но при этом рекомендует несколько условий, при выполнении которых возможно уменьшить риск возникновения и развития этого заболевания.

Как известно, сахарный диабет существует двух видов: инсулинозависимый – первый тип и инсулиннезависимый – второй тип.

Первым типом чаще поражаются люди в юном возрасте или даже в детстве. Развивается он обычно при стечении нескольких негативных факторов: основного – наследственной предрасположенности и влияния на детский организм физического или психологического стресса, острого вирусного заболевания или нездорового питания.

Профилактикой такого диабета являются:

  • Своевременное лечение и профилактика вирусных заболеваний, соблюдение графика необходимых прививок;
  • Обязательное естественное вскармливание в младенческом возрасте до года или полутора лет (чем дольше, тем лучше для малыша). Коровье молоко, которое встречается в смесях, является мощным стимулятором возникновения диабета;
  • Ежедневная зарядка, закаливание и физические нагрузки, соответствующие возрасту;
  • Воспитание характера и устойчивости при стрессовых ситуациях;
  • Здоровое, сбалансированное питание желательно натуральными продуктами. Сахар и быстроусвояемые (простые) углеводы исключаются. Иногда допустимы различные дополнительные препараты, например, Экстракт тоути, но их употребление возможно только после консультации с врачом.
Как не заболеть диабетом

Как не заболеть диабетом

Сахарный диабет второго типа развивается при наличии двух факторов: ожирения и наследственности. Основой профилактики такого заболевания будет здоровое сбалансированное питание и посильные физические нагрузки. Необходимо также не допускать стрессов и любых заболеваний у таких детей, а возникающие симптомы  – срочно и полноценно излечивать. Обязательно контролировать уровень артериального давления и избегать его резких скачков.

  • Постоянный родительский контроль уровня сахара в крови и в моче;
  • Проводить раннюю диагностику и лечение всевозможных осложнений;
  • Умеренные, но регулярные физические нагрузки;
  • Снижение веса тела, если есть такая необходимость;
  • Диетотерапия, с полным запретом потребления сахара и быстроусвояемых углеводов. Необходимо привить ребенку с детства привычки здорового питания, употребления овощей и фруктов вместо сладостей и конфет.

Родители должны учитывать, что существуют так называемые критические периоды в жизни ребенка, когда возрастает риск появления сахарного диабета:

  • Первый период начинается в четыре года и длится, пока малышу не исполнится 7 лет. Риск усиливается, если он посещает детсад или школу. В скоплении большого количества детишек схватить вирус очень легко.
  • Второй период —  в подростковом возрасте. Он проходит при усиленном росте, половом созревании и гормональной перестройке организма. Начинается в 10 лет и заканчивается в четырнадцатилетнем возрасте.
  • Если до двух лет ребенок на грудном вскармливании защищен материнским молоком, то следующие два периода требуют от родителей повышенного внимания к ребенку.
Оставить свой комментарий

Пожалуйста, введите ваше имя

Ваше имя *

Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты

Электронная почта *

Введите свое сообщение

Квитка © 2018 Все права защищены